肌肤减龄总动员
来源：欧雅顿 发布时间：2011-06-10 11:20:26
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发表时间：2010-10-28 17:56:15 浏览次数：231肌肤减龄总动员
女士们总是在回忆中发现，自己的第一条皱纹是在冬季产生的，而实际上，冬季也确实是一个能让肌肤暴露年龄，增长皱纹的季节。想要在隆冬完美抗衰老？现在就与我们一起探索成功锁住肌肤年龄的美颜秘技！测一测，肌肤年轻资质还剩多少？是否晒黑了不能很快恢复白皙，痘印不易消退？
这表示皮肤的自我修护力、更生力不如从前。具体原因表现在：
一、 皮肤长期处于“挨饿”状态而不自知。皮肤的水分、营养、能量、甚至胶原蛋白都早已不足，却得不到有效的补给，每日护肤仍只满足于简单的“基础3步骤”，使皮肤得不到及时的补给与补救。
二、 皮肤长期被损伤而不重视。紫外线、护肤品中化学成份长期侵蚀皮肤的健康，在不知不觉中削弱了各项皮肤机能，所以应及时制止。是否尝试新品时皮肤容易不安？
主要原因，即是皮肤的适应能力在逐渐减退。肌肤虽然表面上看不出什么异状，而事实上，肌肤的抵抗能力与适应能力在随着年龄而产生变化，使用不适宜的护肤品，长长会有“小炎症”等反应，甚至不留神容易演变成脆弱肤质。
是否皮肤有点暗、有点黄，不如以前纯皙通透？
肤色变暗泛黄，是皮肤“初期老化”的表征，是紫外线伤害的累积，使皮肤的抗氧化能力减弱所致。经受紫外线照射，皮肤容易产生更多的自由基，所以这时的肌肤尤其需要美白、抗衰的护肤品。是否护肤品用一阵子就会感觉无效，必须更换？
化学护肤品中的有害物质在角质层中不断累积，使其对皮肤的种种负面影响不断放大。当某种负面影响累积到一定程度时，就会感觉护肤品的效果不明显了。换用新的护肤品后，就产品的负面作用被停止，皮肤便明显地感受到新产品的功效。
是否皮肤突然“变坏”，且止都止不住？
皮肤“变坏”当然不是“突然”发生的事情。长期的紫外线伤害、年龄增长、不当护肤等，随着日积月累，对皮肤的伤害逐渐显山露水。如果不对皮肤及时采取正确适宜的保养措施，变坏的肤质便很难再逆转。
以上信号提醒您，肌肤老化的迹象在悄悄逼近，你该紧急采取措施，阻止肌肤老化进程，追加肌肤年轻资本。肌肤抗衰老，及时追加年轻资本措施一：使用具有抗衰成份的护肤品
随着年龄的增长、周围环境对肌肤的伤害，肌肤逐渐流失原有的自身修复资质，而需要好的保养品的外在力量来帮助肌肤修复青春。肌肤要加强抗衰老，就需要选择具有抗衰老成分的护肤品以达到事半功倍的效果。
目前公认天然有效的优异抗衰老成份：接骨木花精油：接骨木花精油是抗衰老大军中崛起的新秀，它含有转化糖、果酸、单宁酸、维生素C和生物类黄酮、花色素等，养颜美容、保持青春肌肤。
辅酶Q10：辅酶Q1O目前越来越多的运用于高档护肤品中，辅酶Q1O本身就是强抗氧化剂，
它能让皮肤细胞新陈代谢更快，垃圾毒素排除更快，可以减少自由基等物质对皮肤的损害。维生素E：它是被研究和应用最多的抗老成分之一，属于人体主要的脂溶性抗氧化物，可以清除体内自由基以阻断氧化反应的生成，并减轻和修复细胞膜损伤，达到抵抗衰老的作用。多酚类：从植物中提取的植物多酚类是很好的抗氧化剂，它能够清除体内自由基，抑制氧化反应的进行，而且大多具有抗敏性。常见的植物多酚包括葡萄多酚、茶多酚、石榴多酚、红酒多酚，最近咖啡多酚也被证实具有很强的抗氧化效果。二胜肽：胜肽最近一直是化妆品科研领域最热门的话题，因为胜肽成分先进，效果显著，被很多药妆品牌使用。天然蓝藻精华：有助促进更新，延缓肌肤老化。可以达到更佳的协同保养效果，紧实肌肤、舒缓紧绷感，延缓皮肤老化及松弛，使肌肤平滑细嫩。番茄红素：番茄红素是一种自然色素，因最早从番茄中分离提取出而得名。番茄红素是脂溶性的，所以一般都是加在乳霜类的产品中。措施二：内调外养，食用抗衰老食物
36种蔬菜抗衰老排行榜（从强到弱）
藕、姜、油菜、豇豆、芋头、大蒜、菠菜、甜椒、豆角、西兰花、青毛豆、大葱、白萝卜、香菜、胡萝卜、卷心菜、土豆、韭菜、洋葱、西红柿、茄子、黄瓜、菜花、大白菜、豌豆、蘑菇、冬瓜、丝瓜、蒜薹、莴苣、绿豆芽、韭黄、南瓜、芹菜、山药、生菜。30种水果抗衰老排行榜（从强到弱）
山楂、冬枣、番石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、玛瑙石榴、芦柑、无籽青皮橘子、橙子、柠檬、樱桃、龙眼、菠萝果、红蕉苹果、菠萝、香蕉、李子、荔枝、金橘、玫瑰葡萄、柚子、芒果、久保桃、杏子、哈密瓜、水晶梨、白兰瓜、西瓜、柿子
肌肤抗衰老Q&A：Q：我年龄才25岁，不需要抗衰老？A：别以为抗衰是过了三四十岁才要想的事！25岁开始，我们的肌肤就开始不同程度的发生老化了，必须要将老化扼杀在萌芽状态！肌肤干燥、暗哑，缺少光泽感，脸色变得超差。当心了，老化正悄悄向你逼近。这时候，补水是最好的预防关键。当脸部的角质层和真皮层都充盈着水分，水分的代谢保持在最佳状态的时候，你的肌肤自然会变得晶莹剔透、充满青春活力。Q：抗衰工作只在冬天进行，其它季节不需要？A：冬天大家在抗衰工作上都有自己的独门秘诀，给肌肤注入大量的水分和养分是很多人都在做的。但是往往炎热的夏天大家把抗衰工作都给忽略掉了，这样大大加速了肌肤的衰老速度。TIPS:68%的人，第一道皱纹会发生在冬季TIPS:夏秋季节在太阳下暴晒10分钟，皮肤就会早衰10天
所以，肌肤抗衰老，是一年四季不可松懈的课题。爱美的MM，需要时刻警惕并及时采取手段
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